GLP-1 في العطلات: يوم الجرعة والجرعات الفائتة والسفر
تغيير يوم حقنة Ozempic أو Wegovy أو Mounjaro أو Zepbound، ومهلة الجرعة الفائتة، وحفظ القلم، والسفر جوًا، وطعام…






يبقي OneShot رحلتك مع GLP-1 منظّمة — سجّل الحقن والجرعات وتبديل مواضع الحقن، وشاهد تقدّمك على مخطط زمني واحد هادئ. مصمّم لمن يستخدمون سيماغلوتيد والعلاجات المشابهة.
عدّ تنازلي حتى جرعتك التالية، مع تذكيرات في اليوم السابق، وفي يوم الحقنة، وفي المساء إن لم تسجّلها.
اثنتا عشرة منطقة في الجسم موزعة على البطن والفخذين والذراعين والوركين، حتى لا تستخدم الموضع نفسه باستمرار.
أدخل الجدول الذي حدده طبيبك، وسيخبرك OneShot متى يحين وقت الانتقال إلى خطوة الجرعة التالية.
تُربط الآثار الجانبية بالحقنة التي سبقتها، إلى جانب منحنى وزنك.
| OneShot | الورق أو تطبيق الملاحظات | |
|---|---|---|
| عدّ تنازلي للجرعة التالية وتذكيرات | نعم | لا |
| تبديل المواضع بين 12 منطقة | نعم | يدويًا |
| ربط الآثار الجانبية بكل حقنة | نعم | يدويًا |
| منحنى الوزن ومؤشر كتلة الجسم | تلقائي | يدويًا |
OneShot أداة للتسجيل والتذكير، وليس استشارة طبية. اتبع دائمًا تعليمات طبيبك.
كل حقنة (التاريخ والجرعة والدواء وموضع الحقن)، وخطوات رفع الجرعة، والوزن ومؤشر كتلة الجسم، والآثار الجانبية مرتبطةً بالحقنة التي سبقتها، والوجبات بالصورة أو الباركود أو الوصف، والماء والخطوات وصور التقدّم — وكلها على خط زمني واحد.
تيرزيباتيد (مونجارو وزيباوند، الأقلام والقوارير) وسيماغلوتيد (ويغوفي وأوزمبيك)، مع خطوات الجرعات الرسمية محمّلة مسبقًا. ويمكنك أيضًا إضافة دواء مخصص بجرعته وجدوله الخاصين.
نعم. يحسب OneShot موعد حقنتك التالية ويذكّرك في اليوم السابق، وفي يوم الحقنة، وفي المساء إن لم تكن قد سجّلتها بعد. ويتابع اثنتي عشرة منطقة في الجسم موزعة على البطن والفخذين والذراعين والوركين، لتتمكن من تبديل مواضع الحقن وتجنّب تفاعلات الجلد.
لا. OneShot أداة للتسجيل والتذكير. لا يغني عن استشارة طبيبك ولا يبيع الأدوية. أدوية GLP-1 تُصرف بوصفة طبية: اتبع دائمًا تعليمات طبيبك، خاصةً عند تغيير الجرعة.
نعم. تنزيل OneShot مجاني من App Store (iOS 15.5 أو أحدث) ومن Google Play. على آيفون يمكنه المزامنة مع Apple Health، وعلى أندرويد مع Health Connect، إذا سمحت بذلك.
لا يحتاج OneShot إلى حساب: تُخزَّن إدخالاتك على خوادمنا، مرتبطةً بمعرّف عشوائي يُنشأ على جهازك بدلًا من اسمك أو بريدك الإلكتروني. تستخدم ميزات الذكاء الاصطناعي، مثل تحليل الوجبات والملخصات الأسبوعية، واجهة Gemini API من Google. لحذف كل شيء، افتح Settings في التطبيق واختر Delete Account؛ وتجد التفاصيل في قسم OneShot من سياسة الخصوصية لدينا.
لا. واجهة التطبيق متوفرة حاليًا باللغة الإنجليزية فقط.